Envejecer es un proceso natural, progresivo y universal que se inicia desde el momento en que nacemos. La tercera edad inicia a partir de los 60 años, según el Instituto Mexicano del Seguro Social.

Muchas veces, este sector de la población, a quiénes también se les conoce como adultos mayores, son la más vulnerable a ser blanco de abusos, accidentes, o víctimas de la delincuencia. Por asumir erróneamente que la “vejez” disminuye las capacidades, por considerarlos desactualizados, o simplemente por la falta de respeto de la sociedad en general por nuestros adultos mayores, olvidando que la experiencia que vivir la vida provee es invaluable e inmejorable, que nuestros abuelitos y abuelitas son los mejores consejeros, amigos, y contadores de historias tan maravillosas como la vida misma.

A continuación presentamos algunos consejos de seguridad para las personas de la tercera edad:

• Sea reservado en sus conversaciones cotidianas, muchas veces la soledad y el asilamiento nos hace propensos a conversar con extraños y en ocasiones hacer confesiones que no son relevantes para nadie más que para aquél que intenta aprovecharse de alguien aparentemente indefenso.
  
• Cuando no se pueda leer con claridad alguna nota o distinguir bien un billete no lo consulte con extraños, esto puede propiciar un engaño o una estafa.
  
• Procure no salir solo y siempre avisar a dónde va.
  
• En caso de estar bajo tratamiento médico, lleve consigo los medicamentos que vaya a tomar en las siguientes seis horas. O los que coincidan con los horarios en los que se encontrará fuera de casa.
  
• Porte consigo los documentos personales necesarios para actuar en caso de alguna emergencia, así como los números telefónicos de familiares a los cuales poder contactar en caso de ser necesario.
  
• Evite realizar esfuerzos físicos innecesarios sobre todo si no está acostumbrado.
  
• No revele datos personales como: si vive solo, si lo visitan a menudo, o si tiene algún tipo de pertenencia o bien.
  
• Si está jubilado y el cobro de la pensión le exige ir personalmente procure no ir solo, pida a algún familiar o amigo que lo acompañe siempre.
  
• Las personas que tengan algún familiar alojado en algún hospital geriátrico es importante estar al tanto si se han dado algún tipo de visitas “irregulares” como visitas de alguna persona ajena al núcleo familiar o alguna persona que nadie conoce, ya que en muchas ocasiones, estas “visitas caritativas” pueden ser personas que intentan obtener información personal para futuras estafas o despojos.
  

Estar alerta nos previene de ser blanco fácil para la delincuencia, "todos debemos cuidarnos a todos, siempre tendremos algo nuevo que aprender, sobre todo de aquellos quienes han recorrido más camino que nosotros.

Fuentes:
David Lee Manual de Seguridad
http://blogs.deperu.com/seguridad-preventiva/seguridad-para-el-adulto-mayor